三料芝士千层面片（15分钟快手千层面）波兰猎人炖菜（比戈斯）德国咖喱香肠配薯条（咖喱香肠）芬兰越橘派（芬兰蓝莓派）印度黄油鸡肉咖喱的腰果糊丝滑与番茄奶油平衡法智利海鲈鱼配番茄橄榄酸豆酱和烤土豆比利时青口薯条配白葡萄酒酱（比利时青口薯条）脆皮Krispy Kreme甜甜圈（焦糖脆壳甜甜圈）西瓜冰淇淋（无需冰淇淋机夏日冰品）意大利正宗提拉米苏配马斯卡彭和浓缩咖啡（Tiramisu）巴西椰奶虾仁炖鱼（Moqueca）秘鲁柠檬汁腌海鲜（酸橘汁腌海鲜拼盘）法式烤春鸡的香草黄油腌渍与蔬菜烤盘汁法希腊烤羊排的柠檬牛至腌渍与炭火焦香配烤土豆法意大利香醋烤蔬菜配布拉塔奶酪苏格兰蛋的香肠肉裹层与溏心蛋流心油炸法牙买加香蕉煎饼（香蕉煎饼）缅甸鱼汤米粉（Mohinga）突尼斯烤椒橄榄沙拉配金枪鱼中东芝麻酱的烤芝麻与柠檬大蒜调制法日式酸奶芝士蛋糕（Two-Ingredient Japanese Cheesecake）阿根廷烧烤拼盘配奇米丘里酱（阿根廷烧烤）韩式辣酱黄油面黎巴嫩芝麻酱鹰嘴豆泥配烤松仁和辣椒油冷冻柠檬意面（Frozen Lemon Pasta）法式红酒炖牛肉的慢煮艺术与香草捆扎技巧法希腊酸奶黄瓜酱配烤皮塔饼的清爽浓郁夏日沾酱法希腊烤肉串（Souvlaki）意大利卡布里沙拉配陈年香醋和罗勒油日式柚子醋萝卜泥烤鲭鱼（Saba Shioyaki with Daikon Oroshi Ponzu）德国猪肘配酸菜（Schweinshaxe mit Sauerkraut）泰国椰子冰淇淋配花生碎酸奶提拉米苏（Yogurt Tiramisu）芝士千层面片男孩狗粮（Boy Kibble）西瓜/甜瓜冰淇淋（两料刮刮冰淇淋）中东鹰嘴豆泥蘸酱韩式酱蟹的酱油腌渍与芝麻辣椒食用法西班牙鸡肉炖饭的藏红花与平底锅锅巴焦香法牙买加烟熏烤鸡的苏格兰帽辣椒腌料与炭火慢烤法